No more stress - o casi
No more stress - o casi

Existe mucha teoría acerca del manejo del stress, sobretodo cuando se trata de stress laboral. Pero, más allá de lo teórico y mental, existen otros modos de abordarlo, como es desde lo corporal. En nuestro cotidiano la mente nos domina casi diría ¿un 90,95%? Estamos muy concentrados, sobretodo en el trabajo, realizando tareas que son…