Jairo Pereira - Treinamento Físico Integrado

Sou um Profissional de Educação Física de 48 anos e com 20 anos de formação.
Sempre valorizei mais a saúde do que a estética.
Cansado de ver tanta mesmice e tantos erros na prescrição de exercícios físicos que levam muitas vezes ao surgimento de lesões, fui buscar me especializar em práticas que levam à melhoria do movimento e não para construção de um corpo "sarado e perfeito".
Acredito no treinamento físico como ferramenta de prevenção e de desenvolvimento humano.
Os padrões de movimento e o tônus muscular têm que vir antes da estética por si só, pois força e mobilidade é que trazem bem estar.
Então criei a proposta de Treinamento Físico Integrado, onde busco aplicar diversas técnicas de treinamento dentro de uma filosofia de auto preservação e manutenção das qualidades e capacidades físicas inerentes ao ser humano.
O corpo humano deve ser visto e treinado de forma integral, pois é assim que ele funciona, e não de forma segmentada que é o que se vê por exemplo na prática da musculação.
Montei um espaço confortável e privativo para um público exigente e quer busca diferencial em atendimento e qualidade profissional.
Já identifiquei uma ferramenta de gestão online onde poderei manter contato contínuo com meus clientes (CRM).
Só preciso desenvolver uma marca limpa e clara que me identifique com aquilo que acredito.
Se treinarmos focados nos músculos esqueceremos dos movimentos, mas se treinarmos focados nos movimentos não esqueceremos dos músculos.
Afinal de contas, gastaremos tempo e dinheiro com saúde isso é fato, só temos que decidir se será com exercícios físicos ou consultórios médicos.