Volve a moverte en 7 dias es una rutina corta... - Se Busca Freelancer

Sobre este proyecto

Abierto

¿Querés volver a moverte pero no tenés tiempo, energía o constancia?

Diseñé este reto pensando en vos.

"Volvé a moverte en 7 días” es una rutina corta y realista para mujeres que sienten que dejaron de entrenar o no logran sostenerlo.

¿Qué vas a recibir?

✔️ Una rutina de 7 días que combina fuerza y cardio suave

✔️ Ejercicios simples, explicados en video (sin pesas, desde casa)

✔️ Cada sesión dura 30 minutos máximo

✔️ Bonus: calendario imprimible + checklist diario + guía de hábitos

Ideal para mujeres ocupadas, mamás, emprendedoras o quienes vienen de un parate largo.

Formato de entrega:

- PDF con rutina día por día
- Videos por enlace privado
- Bonus descargables

Estoy disponible para dudas, acompañamiento y seguimiento si lo necesitás.

Contexto general del proyecto

Este reto es para vos si: - Queres empezar a moverte sin presión, con entrenamientos reales y sostenibles. - Queres sentís resultados rápidos: más energía, menos dolor, mejor ánimo. - Queres recuperar tu constancia y preparar el cuerpo para escalar a rutinas más avanzadas. - Queres ganar motivación mental y sensación de logro en solo una semana.

Categoría Marketing Digital y Ventas
Subcategoría Community Management
¿Qué necesitas? Pocas publicaciones por semana o marca en crecimiento
¿Es un proyecto o una posición? Un proyecto
Disponibilidad requerida Según se necesite

Plazo de Entrega: No definido

Habilidades necesarias

Facebook Diseño Gráfico Social Media Marketing

“Volvé a moverte en 7 días” es una rutina corta y realista para mujeres que sienten que dejaron de entrenar o no logran sostenerlo.

Sobre este proyecto

sales-marketing / community-management

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