Publicação de 10 notícias no meu site e Facebook (não precisa escrever, só publicar)

Preciso de alguém familiarizado com o Wordpress para publicar notícias dos meus clientes de assessoria de imprensa que saem na mídia.

Eu mesmo passarei as notícias.

Basicamente, serão as seguintes etapas:

1 - Dar um print screen na página do site e ajustar num programa de edição de imagens
2 - Publicar no meu site como este exemplo aqui http://fabioguedes.com.br/tv-gazeta/
3 - Divulgar no Facebook

IMPORTANTE: precisa ser rápido. Ou seja, se eu mandar a notícia de manhã, ela precisa ser publicada no mesmo dia no Facebook e no site, pois senão pode perder a atualidade.

Peço orçamento para pacote com 10 notícias.

Se não tiver familiaridade com Wordpress, Facebook e não puder atender rapidamente as solicitações, peço a gentileza de não enviar orçamento.