Cardápio Infantil

Bom dia, quero um cardápio infantil focado em alimentação durante o período de desmame e gostaria de solicitar o seguinte: (já sei as receitas na qual desejo incluir no cardápio)


- O modo de preparo das receitas (incluindo os ingredientes), as informações nutricionais básicas somente para fins de reconhecimento e como a receita ou o ingrediente principal da receita irá ajudar nutritivamente a criança.


Seriam 3 CATEGORIAS sendo 4 receitas para cada categoria, segue as categorias e suas respectivas receitas desejadas:


* SOPINHA (cenoura, ervilha, brócolis e feijão)

* PURÊ (batata, abóbora, abobrinha, e milho verde)

* PAPINHAS (maçã, banana com aveia fina, abacate e mamão)