Fitness

e-book de 61paginas mais todo material que acompanha o download, como pagina de vendas, descrição do produto e muito Introdução 

Capítulo 1: Fitness e onde você está agora
Onde está agora?
Não é apenas para perda de peso o
que você aprenderá

Capítulo 2: Aptidão corporal e seus efeitos em sua vida
O que é saudável?
Onde você está?
Como você pode melhorar
seu plano geral de condicionamento corporal

Capítulo 3: Diet Fitness, você é o que você come, realmente!
O que é saudável?
Onde você está agora?
Como você pode melhorar?
Plano Geral de Fitness Diet

Capítulo 4: Aptidão da mente, uma vida emocional saudável O
que é saudável?
Onde você está agora?
Como você pode melhorar?