Macro para contar servidores de uma escala

A macro deve ler uma escala de servidores e contabilizar o total de profissionais por turno e por tipo de atividade. Existe uma lista de siglas que identificam o servidor: por exemplo, M5 significa atividade administrativa por 5h (7h Às 12h) pela parte da manhã (M - Matutino). A macro deverá ser realizada em Google Sheets.
O usuário da empresa vai extrair a escala do nosso sistema interno e colar em uma aba do google sheets. A macro deve ler essa aba e relacionar os dados obtidos em um resumo. Tanto a lista de siglas e seus significados quanto o quadro resumo já estão feitos.
Preciso que seja realizado em google sheets porque é a forma fácil de compartilhar pela internet. Ao final do projeto exijo que a macro esteja disponível apenas para mim.  É Um projeto fácil.