Programación de macro en excel para traspaso de información de una hoja a otra con diferente configuración

Tengo una hoja de excel con una información de calendari de personal. En la columna "A" tengo las diferentes tiendas (hasta 6) con diferentes filas para cada una de ellas (con 2 turnos cada una de ellas: mañana y tarde, indicado en la columna "B"). En la fila 5 indico la fecha.
Para cada fecha, tienda y turno indico las empleadas que trabajarán y su horario en diferentes celdas.
Necesito que cada vez que lo necesite trasladar esa información a otra hoja de excel en la que la información está organizada de la siguiente manera:
Columna "B" la fecha, en la columna "E" la tienda, para cada una de las fechas. En la fila 2 están las empleadas con diferentes columnas para cada una de ellas en la que aparece: hora de entrada mañana, hora salida mañana, hora entrada tarde, hora salida tarde, total horas, incidencias. Los datos que se tienen que traspasar son los 4 horarios (hora de entrada mañana, hora salida mañana, hora entrada tarde, hora salida tarde), el resto ya se calcula todo.

Necesitaré poder seleccionar el mes o el rango de fechas a actualizar, de manera que no tarde tanto en realizarse el traspaso.

Gracias