Sugestão de Cardápios Saudáveis (nutricionistas apenas)

Sei que o trabalho de um nutricionista deve ser feito orientado diretamente por ele a seu cliente uma vez que cada pessoa é única e tem demandar particulares.

Entretanto, tenho um desfio a ser cumprido em 3 meses e por isso gostaria de contratar sugestões de cardápios saudáveis baseados em alimentação natural.

Espero como resultado, 12 cardápios, um por semana, para os próximos 3 meses, com prazo de entrega de 7 dias. Além disso, em cada cardápio espero que haja sugestão de café da manhã, almoço e jantar, incluindo tabela nutricional das refeições, lista de compras da semana e modo de preparo de cada receita.

As habilidades necessárias são basicamente conhecimento atualizado em nutrição. Gosto de me alimentar o mais natural possível, livre de alimentos processados e industrializados e com baixa quantidade de açúcar nas refeições (eu nao adiciono aúcar a nenhum prato).

Para esclarecimento de dúvidas sobre esse escopo, favor contactar por mensagem.