Analisando propostas

Mvp simples em Glide ou Adalo para app de treinos resistidos (Musculação)

Publicado em 10 de Outubro de 2025 dias na TI e Programação

Sobre este projeto

Aberto

Preciso de um MVP simples em Glide ou Adalo para app de treinos resistidos individuais.

O app deve ter:

* Cadastro de exercícios (nome, categoria, vídeo/imagem, equipamento).

* Montagem de treinos individuais.

* Opção de selecionar métodos de treino (GVT, Drop, SST, FST7, entre outros) por exercícios.

* Organização por aluno.

* Visual simples para que o aluno veja o treino do dia.

* Opção de registrar carga utilizada em cada exercício.

* Campo de observação do professor para cada treino/exercício.

* Estrutura do treino separada em duas etapas:

Preparação (mobilidade/aquecimento).

Treino resistido (com métodos e carga).

* Possibilidade de programar a periodização dos treinos, com fases personalizadas de acordo com a individualidade do aluno, por exemplo:

Adaptação – 3 a 4 semanas.

Choque/Força – 3 a 4 semanas.

Regenerativo – 3 a 4 semanas.

Choque/Força (nova fase) – 3 a 4 semanas.

Observação importante: a grande maioria dos exercícios que utilizamos são livres (com barras, halteres, peso corporal, band), então o app precisa ser flexível para diferentes métodos e variações de execução.

O objetivo é ter um MVP inicial para validar a ideia, sem necessidade de funções avançadas nesse primeiro momento.

Contexto Geral do Projeto

Objetivo do Projeto: O objetivo deste projeto é desenvolver um MVP (Produto Mínimo Viável) simples em Glide ou Adalo para um aplicativo de treinos resistidos individuais. O app será focado em treinos com métodos diversos, como GVT, Drop, SST, FST7, e outras variações. A ideia inicial é criar uma plataforma intuitiva que permita aos alunos registrar suas cargas de treino, visualizar seu cronograma de atividades e ter um acompanhamento personalizado por parte do professor. Alcance e Contexto: O MVP deve incluir funcionalidades essenciais como o cadastro de exercícios, a organização dos treinos individuais e a capacidade de registrar a carga utilizada em cada exercício. A estrutura do treino será dividida em duas etapas principais: preparação (mobilidade/aquecimento) e treino resistido (métodos e carga). Além disso, o app permitirá a personalização da periodização dos treinos, com fases adaptadas à individualidade do aluno, como Adaptação, Choque/Força e Regenerativo. O app também permitirá ao professor adicionar observações específicas para cada aluno e treino.

Categoria TI e Programação
Subcategoria Programação de Apps para Android, iOS e outros
Qual é o alcance do projeto? Criar um novo aplicativo
Isso é um projeto ou uma posição de trabalho? Um projeto
Tenho, atualmente Eu tenho uma ideia geral
Disponibilidade requerida Conforme necessário
Plataformas exigidas Android, iPhone, iPad, Outro
Eu preciso Criar um app
Tipo de aplicativo Promoção - Aplicativo para promover o seu negócio/empresa
Apps similares Outro
Precisa de back-end Sim
Gateway de pagamento Não

Prazo de Entrega: Não estabelecido

Habilidades necessárias